Депрессия:кто как с ней борется...

[Rafi]

Это состояние стало не редкостью в последнее время...Когда я в депрессии,когда в милионный раз ссорюсь со своим,когда меня что-то жутко бесит-я одеваюсь по теплее,дожидаюсь темноты и иду(нет!не на кладбище...)на пляж.Сожусь на песок и смотрю на море,слушаю шум волн(особенно класно когда шторм).Самый лучший антидепресант!

[CyberAdmin]

а) встерчаюсь с друзьями,пьюс ними пиво и весело общаюсь
б) загружаю себя работой
в) сажусь дома, качаю какую-то комедию и смотрю ее под пефко
г) резко меняю обстановку

[Rafi]

Сообщение от CyberAdmin

а) встерчаюсь с друзьями,пьюс ними пиво и весело общаюсь
б) загружаю себя работой
в) сажусь дома, качаю какую-то комедию и смотрю ее под пефко
г) резко меняю обстановку

А я избегаю друзей в такие моменты.они говорят что я как зомби из фильмов Кинга...

[Neket]

или бухаю в доску или сижу дома за книгой или в инете...

[Dances with Satan]

так как депра у меня пожизненная...лишь с небольшими перепадами..то я ничего с ней не делаю.Мне нравиться это состояние, ничего менять не хочу.
друзей нет,только знакомые. Так что ни от кого я не убегаю и не скрываюсь)

[Rafi]

Завидую вам!Я вообще ни чего не могу делать в такие периоды:не ем,не сплю,ни с кем не общаюсь,не слушаю музыку,не читаю...Ни чего одним словом,но зато иногда начинаю рисовать,и это затягтвается...
В общем море мой спаситель!Сидишь на берегу и тебе так О Х * И Т Е Л Ь Н О...Всего остального мира как буд-то и нет...Время останавливается...

[Dances with Satan]

И если реальность не совпадает с моей логикой, тем хуже для реальности..
я правда не знаю к чему это я..но все же...

2Rafi:
на счет депры....наверное все таки лучше быть ближе к друзьям!
Они всегда помогут. если это конечно, настоящие друзья! Одиночество это хорошо,..но все же..

[Rafi]

Сообщение от †Dances with Satan†

И если реальность не совпадает с моей логикой, тем хуже для реальности..
я правда не знаю к чему это я..но все же...

2Rafi:
на счет депры....наверное все таки лучше быть ближе к друзьям!
Они всегда помогут. если это конечно, настоящие друзья! Одиночество это хорошо,..но все же..

Понимаешь...Я живу в СОЧИ!А то есть:отсутствие неформалов как таковых...Что остаётся:"формалы".То есть определённые рамки поведения,культуры,и т. п.И всё и Все что отличается здесь считается аномалией...

[Dances with Satan]

Сообщение от Rafi

Понимаешь...Я живу в СОЧИ!А то есть:отсутствие неформалов как таковых...Что остаётся:"формалы".То есть определённые рамки поведения,культуры,и т. п.И всё и Все что отличается здесь считается аномалией...

ужос...понимаю! у меня тоже были такие случаи....особенно в Киеве.... в своем же районе...гопоты НЕМЕРЯНО....емо дофига

[Neket]

Сообщение от †Dances with Satan†

ужос...понимаю! у меня тоже были такие случаи....особенно в Киеве.... в своем же районе...гопоты НЕМЕРЯНО....емо дофига

у меня одна гопота. представьте себе, только риальные поцаны одни... и "кабылы"

[Dark-Ness]

Я слушаю музыку (помогает оч хорошо!) или пью пиво с друзьями. Могу просто прореветь в подушку целый день - тоже хорошее средство.

[Neket]

Сообщение от Dark-Ness

Могу просто прореветь в подушку целый день - тоже хорошее средство.

а если депрессия несколько месяцев?

[Dark-Ness]

Я имела в виду, что это не излечивает депрессию, а лишь облегчает ее на некоторое время.

[Neket]

Сообщение от Dark-Ness

Я имела в виду, что это не излечивает депрессию, а лишь облегчает ее на некоторое время.

а. ну может и так. но это не для меня метод
еще неплохо пойти к психологу, наверное... я не пробовал...

[Dances with Satan]

была у психолога..и не раз))
правда..отводили туда родители..))

[Neket]

Сообщение от †Dances with Satan†

была у психолога..и не раз))
правда..отводили туда родители..))

и что? никак?

[Rafi]

Знаете я тоже как-то ходила к этим...психиатрам.И после сеанса думала,кому из нас двоих в кобенете нужна помощь больше...

[Tris]

хмЪ... когда у меня легкая дипрессия, скажем так, -- наушники в уши, и пешком по городу...
полтора года назад дипресняк был жуткий... всю ночь просидела на Трухановом на аварийной вышке, а оттуда пешком домой...
так где то неделю...

в другие моменты спасают лучшие друзья, подушка, и ближайшая стенка... *в порыве могу разбитьоб нее руку...*

а вообще, лишь только недавно поняла, главное не замарачиваться...

2Rafi
знаешь, я тоже так люблю... только не возле моря *у нас его просто нет* а возле Днепра...
бутылка пива, сигареты, музыка... и полное спокойствие...